انگیزه

چگونه انگیزه خود را برای رسیدن به هدف تقویت کنیم؟
۱۴۰۲/۱۲/۱۳

تقویت انگیزه – چگونه انگیزه خود را برای رسیدن به هدف تقویت کنیم؟ + فایل صوتی

انگیزه به معنای یک تحریک است، عاملی که بر روی اعصاب انسان تاثیر می گذارد و سبب ایجاد حرکت و انرژی در انسان می شود. ما باید تقویت انگیزه خود را برای رسیدن به هدف هایمان جزو الویت زندگی قرار دهیم. یکی از درگیری های ذهنی که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه […]

جملات تاکیدی فلورانس اسکاول شین
۱۴۰۲/۰۲/۲۷

جملات تاکیدی فلورانس اسکاول شین

جملات تاکیدی فلورانس اسکاول شین بر گرفته از کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین هنرمند و نویسنده ی بسیار مشهوریست که به روشی عالی به تدریس قوانین حاکم بر جهان می پردازد مشهورترین کتابش که رایگان در سایت متا راز منتشر شده است کتاب چهاراثر از فلورانس اسکاول شین است در این بخش به جملات […]

انگیزه برای کنکور با 6 روش ساده و موثر
۱۴۰۱/۱۰/۱۸

انگیزه برای کنکور با ۶ روش ساده و موثر

مهم ترین عامل در کسب رتبه کنکور ، انگیزه برای کنکور دادن است.انگیزه برای کنکور باعث ثبات قدم بودن در مسیر درس خواندن می شود. با توجه به اینکه کسب رتبه خوب در کنکور کاری طاقت فرسا و هدفی بلند مدت است ، باید انگیزه بسیار قدرتمندی پشت این فعالیت وجود داشته باشد تا فرد […]

10 تا از فواید ورزش کردن در صبح که نمیدانستید!
۱۴۰۱/۰۷/۰۴

۱۰ تا از فواید ورزش کردن در صبح که نمیدانستید!

ورزش کردن در صبح باعث می شود که عضلات بدن تقویت شود و گردش خون در بدن افزایش پیدا کند. طی تحقیقاتی که از کارشناسان به عمل آمد، کسانی که ورزش می کنند طول عمر بیشتری نسبت به کسانی که تحرکات کمی در زندگی روزانه انجام می دهند، دارند. ورزش کردن ممکن است بر اثر […]

تستوسترون چیست؟ چطور میتوان سطح تستوسترون را افزایش داد؟
۱۴۰۱/۰۶/۲۸

تستوسترون چیست؟ چطور میتوان سطح تستوسترون را افزایش داد؟

تستوسترون پیام رسان شیمیایی و هورمونی است که باعث می شود ویژگی های جنسی مردانه، افزایش پیدا کند. این هورمون در بدن موجب می شود تا تنظیم تعادل بارور سازی، توده های عضلانی، توزیع چربی و تولید گلبول های قرمز خون، در بدن برقرار شود. تستوسترون در زنان نیز رشد و تولید می شود، اما […]

10 تا از برترین فواید دوش آب سرد
۱۴۰۱/۰۶/۱۶

۱۰ تا از برترین فواید دوش آب سرد

امروزه اغلب مردم در سراسر جهان دوش آب سرد را حداقل یک بار امتحان کرده اند، تجربه جالب و شگفت انگیزی است. وقتی دوش آب سرد می گیرید یک شوک ناگهانی به تمامی اندامهای بدن وارد می شود سیستم گردش خون فعال تر شده و بدن جریان خون را برای گرم کردن هسته بدن و […]

نحوه استفاده از دهانشویه، نکات مهم و ضروری در ارتباط با دهانشویه
۱۴۰۱/۰۵/۱۵

نحوه استفاده از دهانشویه، نکات مهم و ضروری در ارتباط با دهانشویه

محلول دهانشویه و نحوه استفاده از دهانشویه می تواند میکروب های حفره های دندان شما را از بین ببرد و بوی خوشی را در نفستان ایجاد می کند. دهانشویه به حفظ و نگهداری سلامت لثه ها نیز کمک می کند. از دهانشویه برای تمیزی رو و زیر زبان و داخل گونه ها استفاده می شود. […]

جملات قصار کوتاه
۱۴۰۱/۰۴/۰۵

جملات قصار کوتاه و تاثیر گذار از بزرگان جهان و ایران

جملات قصار کوتاه در لحظه می توانند حال ما را خوب کنند، به ما انگیزه دهند. جملات قصار کوتاه می توانند بازتابی از دنیای درونی ما باشند. شاید برخی بگویند اینها فقط یه دسته جمله هستند اما کلمات و جملات می توانند معجزه کنند. زیرا به طور مستقیم بر ذهن انسان تاثیر می گذارند، کسانی […]

کپی رایت 2024 متا راز
تمامی حقوق وب سایت متعلق به متا راز می باشد.
Whatsapp