ارتباطات

آیا از آن دسته از افرادی هستید که به تمامی خواسته های دیگران پاسخ مثبت میدهید؟ آیا از نه گفتن میترسید و یا اینکه احساس بدی به شما دست میدهد؟ جالب است بدانید که شما تنها نیستید و بسیاری از افراد در جامعه حضور دارند که مانند شما نمیتوانند در مقابل خواسته های غیر منطقی […]

علاوه ‌بر داشتن اعتماد به‌ نفس، حفظ اعتماد به نفس از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. در این مطلب از متا راز قصد داریم برای شما درباره راز اعتماد به نفس افراد موفق و اینکه برای حفظ اعتماد به نفس خود چه می‌کنند و چه اقداماتی می‌توانند به ما کمک کند تا اعتماد به‌ نفس […]

اعتماد به نفس در سخنرانی چه نقشی دارد؟ تکنیک های ارائه یک سخنرانی با اعتماد به نفس بالا کدامند؟ برای داشتن یک سخنرانی تاثیرگذار بایستی به چه نکاتی توجه نمود؟ برای کسب اطلاعات سودمند و دریافت پاسخ پرسش های خود پیرامون موضوع نقش اعتماد به نفس در سخنرانی در این متن با ما همراه باشید. […]

آیا شما هم تا به حال شده که از خودتان بپرسید که چرا نمی توانم دوست پیدا کنم؟ اگر به تازگی متوجه شده اید که هیچ دوستی ندارید، می توانید از مطالب این مقاله استفاده کنید. اگر با کسی دوست نیستید این را باید بدانید که عزت نفس و اعتماد به نفس شما از بین می […]

حتما دیده اید کسانی را که زمانی که می خواهند در یک گروه بزرگ صحبت کنند یا یک گروه بزرگ را مورد خطاب خود قرار دهند، اما ترس از صحبت در جمع بعد از این پا و آن پا کردن بسیار و آب خوردن های مکرر، بالاخره به سختی شروع به صحبت کردن می کنند […]

آیا شما از آن دسته افراد هستید که وقتی چشمتان به معشوقتان می‌افتد دست‌وپای خود را گم می‌کنید؟ این مسئله می‌تواند زندگی شما را دشوار کند. این رفتار ناخواسته گاهی سبب ایجاد اضطراب و یا سرخوردگی در فرد عاشق می‌شود. این احساسات گاهی بسیار شدید هستند. نگران نباشید. با به‌کارگیری چند ترفند ساده شما هم […]

 هوش هیجانی چیست و چه نقشی در زندگی افراد دارد؟ احتمالا همه ما افرادی را می شناسیم – چه از نظر حرفه ای و چه شخصی – که شنوندگان خوبی هستند. این افراد در شرایط سخت و ناراحت‌کننده دقیقا می‌دانند که چه بگویند و چگونه بگویند. آن ها کلمات خود را با دقت انتخاب می […]

جذابیت همیشه انتخابی است که تصمیم گیرنده آن ما هستیم. این ما هستیم که می‌خواهیم برای دیگران و مخاطبان چه جذابیتی را ایجاد کنیم تا بتوانیم به یک دوست خوب و قابل اطمینان و محبوب تبدیل شویم. جذاب بودن همیشه به ظاهر نیست بلکه باید یاد بگرید چگونه خودتان را در محیط دوستانه، محیط کار […]