پرواز روح با خواب چه تفاوتی دارد؟ آموزش کامل پرواز روح

پرواز روح فرق چندانی با خواب ندارد فقط پرواز روح با هوشیاری و به صورت آگاهانه است ولی خواب به صورت ناآگاهانه است. اگر خواب برای ما ضرری ندارد پس مطمئن باشید پرواز روح هم مشکلی برایمان ایجاد نخواهد کرد.

ممکن است سوالات زیر برای بیشتر ما پیش آمده باشد

• چرا پرواز روح ما را به آرامش میرساند؟
• چگونه باید مهارت لازم را در ارتباط با پرواز روح بدست آوریم؟
• آیا ممکن است یک شب از جسم مان به صورت کاملا واقعی جدا شویم؟
• آیا میتوان روح را از بدن خارج کرد؟ا

تفاوت پرواز روح و خواب

در آموزش پرواز روح سه‌پایه اصلی و مهم وجود دارد:

1. تمرکز ذهنی بسیار بالا
2. وانهادگی جسم به صورت پیشرفته
3. مهارت کامل بر گردش انرژی بدن

توجه داشته باشید که باید در هر سه مورد مهارت کافی داشته باشید. برای یادگیری این مهارت ها نیاز به آموزش های طولانی نیست در طی چند روز میتوان به صورت کافی مهارت کسب کرد.

یکی از موانع پرواز روح به خواب رفتن ذهن قبل از خوابیدن جسم است که این موضوع بسیار حائز اهمیت است و فرد باید به این نکته توجه کند، البته رسیدن به این درجه نیاز به تمرینات زیاد و مداوم دارد.

اگر در دفعات اول به خواب رفتید و نتوانستید تا مرحله آخر پیش بروید کاملا امری عادی است و جایی برای نگرانی ندارد وقتی دچار این مشکل شدید باید چندین روز و حتی چندین ماه به صورت مستمر این تمارین را انجام دهید تا نتیجه لازم را بگیرید.

همانطور که در توضیحات گفته شد که تمرکز فکر ۱۰۰% مهمترین کلید موفقیت در پرواز روح میباشد. میبایست قبل از اقدام به این کار از تمرکز فکری خود مطمئن شویم.

وقتی شما میخوابید، خواب میبینید! همین خواب به نوعی برون فکنی ضعیف است، البته خیلی مبهم.
برون فکنی یعنی این که روحتان از بدن شما خارج شود (البته قسمتی از روح) و به این توانایی برسید که هر جا که تمایل دارید بروید و همه چیز را ببینید و هیچ کس نتواند شما را ببیند و آن چیز هایی که شما دیده اید، همه واقعا در اون لحظه در حال رخ دادن بوده اند.

یعنی ممکنه در حال حاضر شخصی برون فکنی کرده باشد و در همین لحظه که شما در حال خواندن این مطلب هستید، آن شخص در حال تماشا کردن شما باشد و وقتی که شخصی که برون فکنی کرده به جسمش برمیگردد تمامی چیزهایی که در برون فکنی دیده بوده در یادش بماند. این علم جدا شدن روح از بدن انسان است.

مواردی که برای پرواز روح باید رعایت کرد

1. جواهرات، ساعت و امثال آن را که در تماس با پوست بدن هستند، از خود دور کنید.
2. لباس‌های تنگ را از تن خارج نمایید، به جای آن لباس راحت و گشاد بپوشید، تا هیچگونه فشاری توسط لباس به جسم شما وارد نشود.
3. بهتر است قبل از شروع تمرین به سرویس بهداشتی بروید و مثانه خود را خالی نمایید.
4. تمرین را می توانید هم بر روی صندلی بنشینید و هم می توانید دراز بکشید بر روی زمین.
5. یکی از روش هایی که باعث میشود شما تمرکز کنید این است که هر گونه فکرهای اشتباه در ذهنتان است دور کنید.
6. لازم به ذکر است بدانید نام دیگر پرواز روح، برون فکر‌ی است.
7. پرواز روح و یا برون فکر‌ی یک فرایند ذهنی بوده که در آن شما میتوانید به اصطلاح روح خود را به پرواز در بیاورید. پرواز روح تجربه ای بسیار مهیج، شیرین و دلنشین است
8. اولین نشانه تجربه ی خارج از کالبد یا همان(پرواز روح)، که ممکن است مردم زیادی آن را تجربه کرده باشند “فلج خواب” نام دارد
   فلج خواب یکی از معروف ترین نشانه های تجربه ی خارج از کالبد (پرواز روح) است، در فلج خواب ذهنتان بیدار است اما بدن شما در خواب به سر می برد.

ترس از برون فکنی در پرواز روح

ترس مربوط به برون فکنی یک واکنش درونی طبیعی است که از سوی احساسات، رویدادها و موقعیت های نامعمول و اغلب بیگانه ایجاد می شود. این ترس باعث می شود کسانی که میل به برون فکنی دارند، در مرحله ی خروج، از برون فکنی منصرف شوند. معمولا درست در آغاز نخستین تجربه برون فکنی و خروج هوشیار از بدن، که بسیار مشتاق آن بودند، این اتفاق می افتد.

در هر صورت، بسیاری از ترس های مربوط به برون فکنی منجرب به ناآگاهی میشود. آگاهی و دانش، ترس را از طریق تبدیل ناشناخته و غیرمنتظره به شناخته شده و قابل انتظار، از بین می برد.

اگر به اندازه کافی آماده نباشیم، مسائلی که از سمت احساسات رخ میدهد و هنگام برون فکنی ایجاد می شود، می توانند باعث وحشت و اضطراب بی مورد بشود.

بهترین زمان برای پرواز روح

یکی از اصلی ترین شرایط پرواز روح این است که زمان مناسبی را انتخاب کنید. به طور مثال می توانید صبح زود بعد از استراحت کامل این تمارین را انجام دهید و یا حتی میتوانید شب قبل از استراحت هم به انجام این تمارین بپردازید به صورتی که به هیچ عنوان خسته و یا خواب آلود نباشید.

شما میتوانید هر روزی که به دلخواهتان است نیم ساعت از وقتتان را بگذارید. در کل میتوان اشاره کرد به این که در هر روز و در هر ساعتی زمانش را انتخاب کنید اما باید مطمئن شوید که نه خسته هستید و نه خواب آلود در این صورتی مشکلی پیش نخواهد آمد.

 برونفکنی و تجربه پرواز روح

این تجربه تنها و رضایت ‌بخش ‌ترین تجربه‌ برای روح است زیرا به شما اجازه می‌دهد با همه چیز در کائنات ارتباط برقرار کنید. از ملاقات با راهنماها، فرشتگان و موجودات ۵ بعدی و … تا تجربه‌ی کامل یکی شدن با خود خلقت! تجربه‌ی خروج روح از بدن شما را به حالت طبیعی ‌تان، قبل از داشتن جسم و ظاهر انسانی بر می‌گرداند.

۱. تنفس

یکی دیگر از مسائلی که می توان به آن اشاره کرد تنفس در پرواز روح میباشد:

در شروع تمرینات انجام تنفس عمیق و شکمی می‌تواند بسیار مفید باشد. اینگونه تنفس‌ها سریعاً انسان را به آرامش می‌رساند.

تنفس عمیق شکمی طی چهار مرحله انجام می‌شود:

1. مرحله اول، دم عمیق است که طی آن با یک دم عمیق، ریه را به‌طور کامل پر از هوا می‌کنید.
2.  مرحله دوم، حبس و نگه‌داشتن هوای ورودی به منظور تبادل کامل اکسیژن و دی ‌اکسید کربن می ‌باشد. در صورتی که هوای ورودی را چند لحظه در ریه حبس کنید، از اکسیژن آن به طور کامل و بهینه استفاده می‌شود.
3.  مرحله سوم، بازدم عمیق است که طی آن تمام هوای ریه تا آنجا که مقدور باشد، تخلیه می‌گردد. البته تخلیه‌ی کامل ریه از لحاظ فیزیولوژیک امکان ‌پذیر نمیی باشد.
4.  مرحله چهارم، چند لحظه به ریه استراحت ‌دهید و سپس تنفس بعدی آغاز شود. در حالت معمولی عموماً نفس کشیدن های انسان سطحی می‌باشد، در نتیجه هوای قابل توجهی وارد ریه نمی ‌شود. از آنجا که همان مقدار کم هوای ورودی نیز سریعاً تخلیه می‌گردد، اکسیژن موجود در آن به طور کامل مورد استفاده قرار نمی‌گیرد.

۲. رهاسازی

بخش دیگری از آموزش پرواز روح، رهاسازی است.

رها سازی به معنای ایجاد انبساط در عضله‌ها و رها شدن آنها از انقباض‌ها و تنش‌ها می‌باشد و اما می‌توانید به ترتیب با بخش ‌های مختلف بدن خودمان و عضله‌ های مربوطه به آن بخش صحبت کنیم، از آنها بخواهید که آرام شوند. شاید این موضوع از نظر شما عجیب باشد، ولی مطمئن باشید که سیستم عصبی، دستور شما را به آن بخش از بدن می ‌رساند و آن بخش آرام و رها می‌شود.

فرق پرواز روح با رویابینی آگاهانه چیست؟

بسیاری از افراد هر چند که این دو مورد را شبیه هم میدانند ولی تفاوت های بسیاری باهم دارند. در رویا بینی آگاهانه ما تنها به درون ناخودآگاه خودمون سفر میکنیم ولی در پرواز روح ما آگاهیمان را به خارج از جسم فیزیکی انتقال می دهیم. در نتیجه یکی از آنها ما را به درون و دیگری ما را به دنیای بیرون هدایت میکند.

نکات بسیار مهم درباره پرواز روح

قبل از هر چیز باید به نکته زیر توجه کرد:

1. پرواز روح یک اصطلاح است در حقیقت این روح شما نیست که به پرواز در می‌آید، بلکه به دلیل ناتوانایی از توضیح آن به اجبار از این اصطلاح استفاده می‌کنیم، در واقع پرواز روح همان پرواز ذهن ما است. توجه داشته باشید که مغز ما چنان قدرتی دارد که در صورت استفاده از آن میتوانیم هر غیر ممکنی را ممکن بسازیم.
2. توجه داشته باشین که مکانی که داخل آن هستید باید در سکوت و آرامش کامل باشد، برای این کار بهتر است رادیو و تلویزیون را خاموش کنید تلفن هایتان را قطع نمایید و به دیگران در مورد این نوع حرفه توضیح بدهید و از آنها بخواهید با سکوت خود، با شما همکاری کنند.
3. بهتر است بعد رعایت این نکات موزیکی بی کلام و آرام بگذارید تا اگر صدای کمی هم به گوشتان میرسد با وجود موزیک از بین برود.
4. بهتر است اگر مکانی را برای این حرفه انتخاب کرده اید پنجره ها و درهای آن مکان را ببندیدید تا صدا های صوتی باعث به وجود آمدن مشکل در تمرکز شما نشود
5. مکانی که انتخاب کرده‌اید، حتما باید جای نسبتا تاریکی باشد زیرا نور کم به شما و تمرکزتان کمک خواهد کرد.
6. هوای این مکان بهتر است نه زیاد سرد و نه زیاد گرم باشد. کاملا باید متعادل باشد بهتر است با یک عطر ملایم مکان را خوشبو کنید تا به شما انرژی دهد.