ارتباطات

وقتی کنترل عواطف خود را بدست بگیریم، در موقعیت های چالش برانگیز می توانیم، ارتباط موفقیت آمیز و معناداری را با دیگران تجربه کنیم.

تقریبا بسیاری از افراد هنگام سخنرانی مخصوصا جلوی دوربین دچار استرس ‌می‌شوند و به آن به‌عنوان یک کابوس نگاه ‌می‌کنند. به‌طور کلی، استرس سخنرانی که گاهی با نام ترس از سخنرانی نیز شناخته ‌می‌شود، بیشتر در بین افراد درون‌گرا رایج است و یک دلایل عدم اعتماد به‌ نفس و کاریزمای لازم برای سخنرانی‌‌های عمو‌می‌است. در […]

شاید این اولین سوالی باشد به ذهن برخی از شما خطور می‌کند. چه دلیلی دارد یاد بگیریم چگونه صحبت کنیم و چگونه ارتباط برقرار کنیم؟ مگر نگفته اند که ما باید خودمان باشیم، و همانگونه که هستیم خودمان را نشان دهیم؟ برای رسیدن به پاسخ سؤال های خود، همراه ما باشید. آیا تا به حال […]

مسئولیت پذیری یکی از بهترین ویژگی‌های شخصیتی هر انسان است. افراد مسئولیت پذیر در نظر تمامی اشخاص و روانشناسان به نوعی ابزار کارآمد مجهز هستند که آنها را در تمام جنبه‌های زندگی موفق‌تر از دیگران جلوه می‌دهد. اگر نگاهی به عادات افراد موفق و مشهور بیاندازیم، خواهیم دید که بیشتر آنها ویژگی مسئولیت پذیری را […]

همه ما دوست داریم که در میان افراد دیگر عزیز و محبوب شویم و راه‌ های محبوب شدن را یاد بگیریم. به‌ طور ذاتی همه ما انسان‌ ها دوست داریم که توسط انسان ‌های دیگر دوست‌ داشته شویم و فردی مورد احترام در نظرشان باشیم. روش‌ های گوناگون و متنوعی وجود دارند که می‌توانند در […]

تاکنون برایتان پیش آمده به مصاحبه کاری و شغلی دعوت شوید و از شما بخواهند درباره خودتان صحبت کنید؟ صحبت‌های شما در این جلسه درباره خود گویای شخصیت شماست؛ بنابراین باید بسیار آماده باشید. هنگام صحبت با دیگران صمیمانه رفتار کنید و درباره چیزهایی که دوست دارید صحبت نمایید. شما می‌توانید برخی اطلاعات شخصی را […]

امروزه به دلیل گسترش وسایل ارتباط جمعی شاید دوست یابی بسیار راحت‌تر است گذشته باشد. با این حال بررسی‌ها نشان می‌دهد که یافتن دوستان جدید و ارتباط با دیگران هنوز هم کار دشواری است. این مشکل آنقدر عمیق شده است که گاهی برخی از شروع رابطه دوستی به شدت می‌ترسند. به راستی مشکل کجاست؟ شاید […]

لهجه داشتن یکی از بهترین اتفاقات در گویش کلامی است که بسیاری از ما ارزش آنرا نمی‌دانیم. اغلب به دنبال راه‌های مدیریت لهجه هستیم و می‌خواهیم هر طور که شده، این گویش شیرین را پنهان کنیم. باید بدانیم که در ارتباطات روزمره، لهجه داشتن اصلاً اتفاق بدی نیست؛ برعکس در گویندگی، خوانندگی، مجری‌گری و هنرهایی […]