زندگی بهتر

بسیاری از مردم فکر می کنند، یوگا و مدیتیشن یکی هستند و فرق یوگا و مدیتیشن را نمی دانند. البته شباهت هایی با هم دارند ولی یکسان نیستند و تفاوت های مهم زیادی بین این دو روش وجود دارد. مدیتیشن بخشی از یوگاست که باعث دستیابی به ثبات ذهنی می شود. در حالی که یوگا […]

تفاوت های مهم بین ثروتمندان و فقرا کدامند؟ ثروت انتخابی است که همه ما باید آن را انجام دهیم. بیل گیتس در یکی از صحبت های خود گفته است: “اگر فقیر به دنیا آمدی تقصیر تو نیست، اما اگر فقیر بمیری تقصیر توست.” دلیلی وجود ندارد که در فقر زندگی کنید. ثروت در انتظار شماست، […]

افراد به دلایل مختلفی مدیتیشن و مراقبه تمرین می کنند. مدیتیشن هم برای آگاهی شما از محیط اطراف و درک بهتر خودتان استفاده می شود و هم می تواند شما را از یک شرایط استرس زا به آرامش برساند. اگر چه مدیتیشن قرن هاست که وجود دارد اما دانشمندان اخیرا تاثیر مدیتیشن بر مغز را […]

دوست دارید راز ثروتمند شدن از زبان ثروتمندان هایی مانند وارن بافت، ایلان ماسک، بیل گیتس، جف بزوس و اپرا وینفری بشنوید. به نظر شما وجه اشتراکی و همچنین سبک زندگی و عادات مالی آنها چگونه است؟ چگونه توانسته اند تا این حد موفق باشند؟ ثروتمند شدن و موفق شدن آرزوی همه است. اما ثروتمند […]

برای اینکه بتوانید در زندگی به فرد بهتر و موفق تری تبدیل شوید، در ابتدا نیاز دارید که ویژگی های مثبت شخصیتی خودتان را بهتر بشناسید. تا بتوانید ویژگی های مثبت خود را تقویت نموده و به رفع ویژگی های منفی خود بپردازید. به طور کلی انسان ها دارای ویژگی های شخصیتی متفاوتی هستند و […]

رسیدن به آرامش در زندگی میتواند به حفظ سلامتی شما، هم در بدن و هم در ذهن شما کمک کند و به شما کمک می کند تا از استرس های روزمره ای که زندگی به شما وارد می کند، رهایی پیدا کنید. مهم نیست که چقدر مشغله دارید، در این مقاله یاد میگیرید که چگونه به آرامش برسید

زمانی که شاد هستید و از لحظات زندگی خود لذت ‌می‌برید، به‌هیچ‌عنوان اجازه ندهید افکار منفی این لحظات را از شما بگیرند. حال خوب خود را با این افکار و ریزبینی‌های بیهوده خراب نکنید

زندگی موفق معقوله‌ای است که همه انسان‌ها بدنبال آن هستند. اصولا هر کسی برنامه‌هایی برای موفقیت در زندگی دارد. اما گاهی برنامه ریزی‌های ما دچار خطا می‌شود. این خطاها موجب رخداد اشتباهاتی می‌شود. ممکن است در برهه‌ای از زمان متوجه‌ی اشتباهات رخداده نشویم. اما گاهی متوجه می‌شویم که شاید دلیل عدم موفقیت تکرار کارهایی باشد […]