خواص خوراکی ها

فواید و خواص هندوانه، این میوه شیرین آبدار تابستانی بسیار زیاد است. هندوانه تقریبا ۴۰۰۰ سال قبل در شمال شرقی آفریقا کشت و برداشت می شده است. از خواص هندوانه به مواد مغذی آن مانند آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A و C می توان اشاره کرد. هندوانه میوه ای گرد بزرگ و دارای […]

استفاده از جو دو سر برای لاغری، یکی از مطمئن‌ترین و سالم‌ترین راه‌ها بوده که اخیرا مورد توجه قرار گرفته است. چاقی و اضافه وزن سلامت انسان را تهدید می‌کنند.  به همین دلیل برای حفظ سلامتی، داشتن تناسب اندام لازم است. متاسفانه مدل زندگی انسان امروزی به سمت کم تحرکی، تغذیه ناسالم و در نتیجه […]

همانطور که احتمالاً می‌دانید، کره بادام زمینی یکی از مغذی‌ترین مواد خوراکی است که می‌توان آن را در برنامه غذایی گنجاند و از خواص بی‌نظیر آن بهره برد. این خوراکی بی‌نظیر که سرشار از پروتئین و فیبر است، می‌تواند تأثیر شگفت انگیزی برای کسانی که می‌خواهند لاغر شوند داشته باشد. از این رو در این […]

خاصیت میوه بِه یکی از غنی ترین دسته های غذایی است که به همه افراد در هر سنی پیشنهاد می شود که از میوه به استفاده کنند. میوه به بسیار خوش طعم بوده و شکل استفاده آن هم به صورت خام و هم به صورت پخته می باشد. میوه به سفت و معطر و زرد […]

فندق نه تنها خوشمزه است، بلکه به طرز شگفت انگیزی مغذی است. مانند سایر غذاهای خانواده آجیل، فندق نیز دارای چربی غیراشباع است و سرشار از پروتئین و ویتامین است. آنها را می‌توان به صورت خام، برشته، در رب یا به عنوان روغن پخت و پز مصرف کرد. فندق همچنین در خامه‌های قهوه و لیکورهای […]

آیا از خواص تخم مرغ محلی یا بومی با خبر هستید؟ خواص تخم مرغ محلی بسیار زیاد است حتما برای شما هم سؤال پیش آمده که چرا تخم‌ مرغ‌های محلی نسبت به صنعتی زرده پررنگ‌تری دارد‌؟ یا چرا تخم مرغ محلی نسبت به صنعتی ارزش غذایی بیشتر دارد؟ تخم مرغ های محلی خواص و ارزش […]

آیا از خواص روغن سیاه دانه برای مو و پرپشت شدن ابرو اطلاع دارید؟ روغن سیاه دانه مکملی است که از دانه سیاه دانه، که یک گیاه گلدار بومی و در جنوب غربی آسیا است، استخراج و گرفته می شود. علم مدرن در مورد روغن سیاه دانه تحقیقات را کرده است و به نتایج قابل […]

از مهمترین خواص ازگیل میتوان به درمان عفونت‌ها و التهاب‌های روده، بی‌نظمی‌های قاعدگی، اسهال، نفخ معده، خونریزی‌های داخلی و اعصاب اشاره کرد. البته ازگیل فواید زیادی دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت ازگیل مزه ای خوشایند دارد و به رنگ زرد یا نارنجی با هسته‌ای قهوه‌ای است، ازگیل جزء گروه میوه ها ست […]