چاکرای اول ابتدایی‌ترین چاکرای اصلی در بدن است، که اولین جایگاه و خاستگاه انرژی در بدن انسان است.در نتیجه فع السازی چاکرای اول قدم نخست در جهت پاکسازی دیگر چاکراهای بدن است. چاکرای ریشه با نیازها و بقای مادی و مالی انسان در ارتباط است، این روزها در قرن جدیدی که زندگی می کنیم بیشترین مشکلات افراد در مورد مسائل مالی و برطرف کردن آرزوهای مادی است.
افراد فکر می کنند که این مشکلات را باید در دنیای پیرامون حل کنند اما آنها قافل هستند که همه چیز از درون انسان آغاز می شود از درونی ترین قسمت های وجودی بدن فیزیکی و بدن اثیری.
در این مقاله از متا راز با ما همراه باشید درباره پاکسازی چاکرای ریشه بیشتر بدانیم
چاکرا چیست؟
قبل از آنکه در مورد چاکرای اول صحبت کنیم باید بدانیم که اصلا چاکرا چیست و چرا وجود دارد؟
چاکراها مراکز انرژی در بدن هستند بدن فیزیکی انسان از طریق انرژی حیات زنده است انرژی پراناها در اطراف بدن قرار گرفته اند که از طریق همین مراکز انرژی وارد بدن شده و به بدن حیات می بخشند. بدن به طور طبیعی نمی تواند انرژی را وارد خود کند و این کار توسط چاکراهای اصلی و فرعی صورت می گیرد.
حال اگر حتی یکی از این چاکراها بسته و مسدود باشد سیستم ایمنی آن قسمت مختل شده زیرا دیگر نمی تواند انرژی حیات را جذب کند بنابراین دچار اختلال می شود.
بسته بودن و انسداد
دلیل انسداد چاکراها، خشم، نفرت، نفرین همراه با تنفر، افکار سمی و منفی، بدخواهی برای دیگران عدم دوست داشتن خود و دیگران، و ….می باشد.
مثلا وقتی کسی دچار خشم و نفرت می شود و این حالت احساسی را تبدیل به یک عادت می کند در واقع چاکرای قلب خود را دچار انسداد می کند، و باعث می شود که انرژی حیات و پراناها به راحتی نتوانند وارد این قسمت شوند و این قسمت تیره و تاریک می شود.
شخص دچار انواع بیماری های جسمی قلبی و همچنین بیماری های روحی از جمله افسردگی، عدم اعتماد به روابط عاطفی و ….می شود.
جایگاه چاکراهای اصلی در قسمت امتداد ستون فقرات در کالبد اثیری است. و هر کدام در این قسمت جایگاه مربوط به خود را دارا می باشد. چاکراها به دور خود در گردش و چرخش هستند و انرژی را از میان شبکه ای از مجراهای باریک به نام نادی عبور می دهند و در بدن به حرکت می اندازند. اندازه این چاکراهای اصلی ۳ الی ۴ اینچ می باشد.
البته لازم به ذکر است که بدانیم چاکراها در واقع به دو دسته چاکرا های فرعی و اصلی تقسیم می شوند که چاکراهای اصلی از اهمیت بیشتری برخوردارند.
چاکراهای اصلی بدن
چاکرای ریشه یا چاکرای اول، جایگاه آن در امتداد ستون فقرات است.
چاکرای خاجی یا چاکرای دوم، که جایگاه آن سه یا چهار انگشت پایین‌تر از ناف یعنی در قسمت دستگاه تناسلی است.
چاکرای خورشیدی یا چاکرای سوم، جایگاه آن سه انگشت بالاتر از ناف و در محدوده ناف است.
چاکرای قلب یا چاکرای چهارم، در قسمت قلب و قفسه سینه قرار دارد.
چاکرای گلو یا چاکرای پنجم، که جایگاه آن در قسمت حفره گلو قرار دارد.
چاکرای چشم سوم یا چاکرای ششم، که در قسمت کمی بالاتر از بین دو ابرو قرار دارد.
چاکرای تاجی یا چاکرای هفتم، جایگاه آن درست در وسط سر یعنی فرق سر قرار دارد.
ما در اینجا به درمان و پاکسازی چاکرای ریشه می پردازیم.
چاکرای ریشه چیست
چاکرای ریشه اولین چاکرای مهم بدن از پایین است نام سانسکریت آن مولادهارا می باشد این چاکرا بسیار مهم است زیرا با نیازهای مادی و مالی و مسائل مربوط به بقا مرتبط است. جایگاه آن در انتهای آخرین مهره ستون فقرات قرار گرفته است، رنگ این چاکرا قرمز یاقوتی می باشد.
یعنی وقتی در حالت تعادل است رنگ قرمز یاقوتی را تولید می کند، اندامهای مرتبط با آن استخوان های بدن دندان ها، ستون فقرات و …می باشد.
عنصر آن زمین است توسط آن، شما می توانید از مادر زمین انرژی را دریافت کرده و در کل بدن پخش کنید.
اگر در این چاکرا تعادل و توازن از بین برود مشکلات جسمی و روحی بسیار زیادی به وجود می آید از جمله:
اضافه وزن، درد استخوان ها به خصوص در قسمت پاها و کمر، فشار خون بالا، خشم و عصبانیت های پی در پی، عدم امنیت مالی که عواقب آن عدم امنیت اجتماعی و ارتباطی می شود.
عدم لذت بردن از زندگی زیرا هیچ حس رضایتی از خود وجود ندارد و فرد مدام در حال دست و پنجه نرم کردن با مسائل مربوط به بقا و رفع نیازهایش می باشد.
همچین ضعف عمومی سیستم ایمنی بدن، سرطان روده بزرگ، اسپاسمهای عضلانی سفتی کمر و …. ایجاد می شود.
فواید متعالی کردن چاکرای ریشه
وقتی چاکرای ریشه را درمان کردید به تعادل و هماهنگی می رسید و خصوصیات مثبت زیر را در خود به وجود می آورید:
مسائل مالی و مادی خود را به راحتی حل می کنید.
به همه آرزوهای مالی خود دست میابید.
مسائل مربوط به بقا و امنیت مالی و اجتماعی خواهید داشت.
قدرت تصمیم گیری بالا می رود.
نیرو و قدرت در قسمت استخوان ها و پاها افزایش پیدا می کند.
انرژی در بدن زیاد می شود و شما دوست دارید که ورزش کنید و همیشه در نشاط خواهید ماند.
در امور مالی و اقتصادی شجاعت و خسارت خواهید داشت.
خوش خلق و خوش رفتار هستید.
بین شما و نیروهای زمین ارتباط و هماهنگی وجود دارد.
انرژی حیات را به راحتی از جایگاه چاکرای ریشه وارد بدن می کنید و اینچنین سلامت بدن را تضمین کرده اید.
چرا باید چاکرای ریشه را درمان و پاکسازی کرد
گاهی اوقات برای شما هم اتفاق افتاده است که بی جهت حوصله ندارید و احساس می کنید که در بدنتان انرژی وجود ندارد با دیگران رفتار خوبی ندارید و احساس خشم و عضب خودتان و دیگران را آزار می دهد. مشکل دیگری که صد در صد وجود خواهد داشت مشکلات مالی و اقتصادی و مسائل مربوط به بقا می باشد.
در واقع چاکرای ریشه چاکرای پایه هست و خاطرات و اجدادی ما را در خود حفظ می کند، یعنی تجربیات اجدادمان از جنگ ها قحطی بلایای طبیعت را در خود ذخیره کرده و در خاطرات این چاکرا ثبت گردیده اند بنابراین در ناخودآگاه فرد حفظ بقا و امنیت نقش مهمی را ایفا می کند.
باید بدانیم که هر انسانی مسئول زندگی خویش است و خود اوست که باید تغییرات برای بهبود وضعیتش را از درونش آغاز کند و این کار را نیز با افکارش شروع می کند.
انسان زمانی به موفقیت می رسد که از نظر مسائل بقا و امنیت اجتماعی و اقتصادی در مرحله رضایت باشد و این رضایت را نیز خودش به وجود می آورد با اعمال و تجربیاتی که کسب می کند.
وقتی شما شروع به تمرین مراقبه چاکرای ریشه می کنید در واقع در حال انرژی بخشیدن به آن هستید یعنی انرژی حیات را به صورت آگاهانه وارد بدن از طریق این چاکرا می کنید به مرور زمان تمامی مشکلات جسمی و روحی حل می شود و بین شما و زمین هماهنگی و تعادل ایجاد می شود چون همان طور که گفتیم زمین مادر مسائل مربوط به بقا و امنیت اجتماعی را در بر دارد.
پاکسازی و فعالسازی چاکرای ریشه نیاز به تمرین و ممارست دارد شما می توانید در کمتر از ۴۰ روز به تمرین ها بپردازید و خودتان متوجه خواهید شد که چطور زندگیتان تغییرات مثبت می کند.
روشهای درمان چاکرای ریشه
۱ – یوگا انجام دهید
می توانید حرکات یوگا را هر روز انجام دهید حرکاتی همچون، حالت درخت حالت عقاب و یا حرکت سوکاسانا که می توانید چشمهایتان را ببندید و به زیر پایتان متمرکز شوید و سعی کنید به صورت آگاهانه انرژی زمین را دریافت کرده و از کف پاها به بدن منتقل کنید.
۲ – پیاده‌روی کنید
قدم زدن در طبیعت یکی از روشهایی هست که به چاکرای ریشه آرامش می دهد به صورت آگاهانه قدم بزنید و تمامی تمرکز خود را به حرکات بدن دهید اجازه دهید که انرژی را به صورت آگاهانه وارد بدن کنید.
۳ – دوش آب ولرم کمی رو به سرد بگیرید
دوش آب سرد یکی از روشهایی هست که می تواند به پاکسازی چاکرای ریشه کمک کند زیرا وقتی به صورت آگاهانه زیر دوش ایستاده اید در واقع آب که بدون مانع است و املاحی ندارد که جلوی انرژی را بگیرد به روی بدن ریخته می شود و انرژی را به بدن منتقل می کند به شرط آنکه این کار به صورت آگاهانه باشد و تمرکزتان را کلا به انرژی داخل آب دهید.
۴ – از سنگها استفاده کنید
از سنگهایی همچون هماتیت، ابسیدیان، جاسپر قرمز و یاقوت و ….استفاده کنید.
۵ – جملات تاکیدی مربوط به چاکرای ریشه بگویید
من با بدن اثیری خود در ارتباط هستم
من احساس امنیت مالی دارم
من به جایگاه چاکرای ریشه به راحتی متمرکز می شوم
محکم و استوار قدم بر می گذارم
استخوانهایی محکم و قدرت مند دارم
تمامی نیازهای خود را به راحتی به دست می آورم
من فراوانی و پول و ثروت را جذب می کنم
و ……
۶ – مراقبه پاکسازی و فعالسازی چاکرای ریشه
انجام مراقبه و مدیتیشن پاکسازی چاکرای ریشه را به این شکل انجام دهید:
ابتدا جای آرام و ساکتی را انتخاب کنید به حالت لوتوس بنشینید.
به تنفستون متمرکز بشین و پنج نفس عمیق بکشید.
هم اکنون احساس خلسه و نوعی کرختی دارید، خودتون رو در این حالت رها کنید.
هم اکنون نور و انرژی حیات که در اطراف بدنتون هست را وارد جایگاه چاکرای ریشه یعنی در امتداد ستون فقرات کنید.
سعی کنید نور قرمز را در قسمت چاکرای ریشه ببینید و تجسم کنید.
نور سفید و انرژی حیات با نور قرمز که رنگ مخصوص چاکرای ریشه هست با یکدیگر ادغام شده و به دور هم می چرخند و این چرخش که به صورت آگاهانه توسط خود شما صورت می گیرد، سبب پاکسازی می شود.
حالا تصور کنید که نور به قسمت بالا بدن می آید و از فرق سر خارج می شود.
تمامی این اتفاقات خیلی آهسته و آرام باید صورت گیرد تا انرژی به خوبی بتواند در بدن به حرکت در بیاید.
از هر گونه تنش و احساس بد در زمان مراقبه دوری کنید در این صورت است که عادت می کنید فقط به چیزهای خوب فکر کنید.
هنگام مراقبه می توانید تجسم کنید که در جنگل یا کنار دریا هستید و انرژی پاک را وارد بدن می کنید.
۷ – موسیق ملایم گوش دهید
موسیقی مخصوص پاکسازی چاکرای ریشه که نامش سابلیمینال هست نیز می تواند به شما کمک بسیاری کند.
نکته آخر:
لازم به ذکر است که بگوییم در اصل افکار منفی و مخرب که تبدیل به احساسات و سپس اعمال و تجربیات بد می شوند دلیل اصلی انسداد چاکراها از جمله چاکرای اول هستند.
بهتر این است که قبل از هر تمرین یا قبل از هر کاری کمی به افکار و اندیشه هایمان فکر کنیم، اندیشه های منفی را جدا سازیم در موردشان کنجکاوی کنیم و ببینیم که چرا یک موضوع باعث ناراحتی و خشم ما شده و سپس جواب آن را در لایه های درونی ذهن پیدا خواهیم کرد.
در این صورت، وقتی در حال پاکسازی چاکرای ریشه هستید راحت تر و با آگاهی و خرد بیشتری این کار را انجام می دهید و نتیجه دلخواه را می گیرید.
ممنون از مطالب مفید و خوبتون . من باید چاکرای ریشه ام را پاکسازی کنم لطفا راهنمایی بفرمایید