چاکرای کف پا را با این ۷ تکنیک فعال و پاکسازی کنیم؟

چاکرای کف پا در دسته بندی چاکراهای فرعی بدن قرار دارد و از اهیمت زیادی برخوردار است زیرا ارتباط آن با مادر زمین است.
جایگاهی که انرژی بسیاری را از طریق چاکرای کف پاها وارد کل بدن می کند.
چاکرای پا اولین نقطه ای است که وقتی ما می ایستیم و می خواهیم راه برویم ما را با انرژی زمین متصل می کند و ما را با مادر زمین مرتبط می کند.

چاکراهای پا ما را به سلامتی و نشاط و قدرت بدن وصل می کند.
ورود و خروج جریان انرژی از چاکراهای کف پا صورت می گیرد بنابراین مرکز بسیار مهمی محسوب می شود.
چاکرای کف پا باید همیشه فعال و متعادل باشد تا جریان انرژی به صورت منظم در بدن در حرکت باشد.
با ما همراه باشید در متا راز تا در این مقاله در مورد چاکراهای کف پا بیشتر بدانیم.

چاکرای کف پا چیست

چاکراهای کف پا چاکراهای کوچک در سیستم انرژی انسان است.
بدن انسان از چاکراهای اصلی و فرعی تشکیل شده اند.
اگر در مورد چاکراهای بدن می خواهید بیشتر بدانید می توانید به مقاله های مربوط به چاکرا چیست و وظایف چاکراهای بدن مراجعه کنید.
چاکراها در واقع مراکز انرژی در بدن هستند که انرژی پرانا را وارد بدن می کنند.

چاکرای کف پا از چاکراهای فرعی و مهم بدن است، که جریان انرژی را از زمین وارد بدن کرده و سپس آن را به زمین باز می گرداند و نوعی تبادل انرژی بین زمین و کف پاها صورت می گیرد.
نکته مهم در مورد چاکراهای کف پا این است که مراکز کف پاها با چاکرای ریشه که اولین چاکرای اصلی بدن از قسمت پایین هست در ارتباط مستقیم می باشد.
خصوصیات چاکرای پا با خصوصیات چاکرای ریشه در ارتباط هستند و اهدافی مشابه یکدیگر دارند.
چاکراهای کف پا و چاکرای ریشه هر دو مربوط به دریافت قدرت زمین و مهار کردن آن، همچنین ایجاد حس امنیت مادی و دنیوی را شامل می شوند.

وظایف چاکرای کف پا

چاکرای کف پا با چاکرای ریشه که اولین چاکرای اصلی بدن محسوب می شود در ارتباط هستند و هر دو با حس امنیت و ایجاد قدرت، ایفای نقش می کنند.
بنابراین می توان وظایف چاکرای پا را چنین توصیف کرد:

ایجاد حس امنیت
وجود قدرت فیزیکی در پاها
ورود و خروج جریان انرژی به میزان صحیح در بدن
ایجاد حس امنیت مادی و مالی بر روزی زمین
دریافت انرژی مثبت از مادر زمین
چاکرای کف پا به سایر قسمت های بدن کمک می کند تا در حالت تعادل و متوازن قرار بگیرند.
همچنین چاکراهای کف پا محل سم زدایی و خارج کردن انرژی منفی از کل بدن هستند.

خصوصیت چاکرای کف پا

رنگ: رنگ این چاکرا هنوز کاملا مشخص نیست اما آنچه که تاکنون در موردش دانسته اند رنگی بین قهوه ای و قرمز تیره دارد.
جایگاه: کف هر دو پا قرار دارد.
عملکرد: ایستادگی و ثبات بدن، اتصال به انرژی و نیروی زمین، نشاط و شادمانی، اتصال با طبیعت و آرامش طبیعت، ایمنی بدن.

اگر چاکرای کف پا مسدود و غیر فعال باشد هیچ انرژی از سمت زمین اجازه ورود به بدن را نخواهد داشت بنابراین فعال کردن چاکرای کف پا بسیار مهم است.
عناصر وابسته: زمین

تصویر چاکرای پا

چرا باید چاکرای کف پاها را فعال کرد

هنگامی که به فعال کردن چاکرای کف پا می پردازیم سبب ایجاد آرامش در کل بدن می شویم.
زیرا در زندگی پر استرس امروز بدن در بیشتر مواقع با اضطراب و استرس سر و کار دارد صدای بوق ماشین ها، مشغله های منزل و کار، مسائل مالی و تربیت فرزندان و … همگی نوعی استرس ذهنی ایجاد می کنند.
و زمانی که انسان دچار استرس یا خشم می شود جریان خون و اکسیژن در پاها و دستها جمع شده و وقتی این موضوع تکرار شود کم‌کم سیستم دفاعی بدن ضعیف می شود.

اما وقتی چاکرای کف پا متعادل و فعال باشد سریعا انرژی لازم را دریافت کرده و جریان خون و اکسیژن را در بدن پخش می کند و سبب آرامش بدن می شود.
البته این کار مستلزم آگاهی و تمرین است تمرین پاکسازی چاکرای کف پا و همچنین تمرین پاکسازی چاکراهای بدن می باشد.

همچنین چاکرای کف پای متعادل و فعال سبب می شود که بین انرژی زمینی و انرژی الهی یک هماهنگی به وجود بیاید.
شما به طبیعت اطمینان می کنید زیرا انرژی الهی را وارد بدن می کنید.
وقتی چاکرای کف پا فعال و پاکسازی می شود انسان دیگر ترسی از مسائل بقا نخواهد داشت و هر آنچه که بخواهد را می تواند به راحتی در دنیای مادی به دست بیاورد.

اگر چاکرای کف پا غیر فعال باشد

اگر چاکرای کف پا مسدود و غیر فعال باشد:
انرژی را نمی توان از زمین دریافت کرد و نوعی احساس غیر مستقیم بودن و عدم اعتماد و اطمینان از زمینی که در آن زندگی می کنید دارید.
با چرخه های طبیعت و زمین رابطه خود را از دست داده و نسبت به هدف خود بی تفاوت میشوید.

در برابر تغییرات مثبت مقاومت می کنید و هیچ تمایلی به تغییر وضعیتی که در آن گیر افتاده اید نخواهید داشت.
از زندگی کردن و برنامه ریزی برای زندگی ترس دارید.

و گاهی اوقات استرس ها و اضطراب بر شما غلبه کرده و به نوعی گیجی بدل می شود.
چون چاکرای کف پاها نقطه اتصال با زمین است اگر مسدود شود دیگر نمی تواند از انرژی زمین قدرت بگیرد بنابراین ایجاد خستگی و ضعف در بدن ایجاد می کند.
توجه و ترس بیش از حد به مسائل مادی و مسائل مربوط به بقا به وجود می آید.

نحوه تمرینات پاکسازی و فعالسازی چاکرای کف پا

۱ – پیاده‌روی در طبیعت

با ارتعاش زمین هماهنگ شوید، وقتی که شما شروع به پیاده‌روی می کنید انرژی و ارتعاش در قسمت چاکراهای کف پا تحریک می شود.
هنگامی که پای خود را برهنه بر روی زمینی مثل جنگل یا دشت یا ساحلی با شن های آفتاب خورده می گذارید حسی دلنشین همراه با شادی و نشاط به شما دست می دهد.
انرژی در طبیعت بسیار زیاد است و شما این انرژی را از طبیعت از طریق کف پاها دریافت می کنید.
وقتی شما انرژی را در قسمت کف پاها دریافت می کنید در واقع در حال آزاد کردن انرژی هستید و سپس آن را به تمامی قسمت های بدن به حرکت در می آورید.

۲ – کف پاها را به زمین بزنید

وقتی شما در حال راه رفتن آگاهانه بر روی زمین هستید در اصل در حال ضربه زدن به الکترون ها هستید و آنها را تحریک می کنید.
و همان طور که گفتیم انرژی و ارتعاش های مثبت زمین را از طریق کف پاها دریافت می کنید و به کل بدن می فرستید.
باید کف پاها را آگاهانه بر روی زمین بگذارید و با آگاهی و بینشی که از زمین تراوش می کند هماهنگ شوید.
این یکپارچگی بین آگاهی شما و خرد و بینش زمین سبب می شود انرژی به صورت آگاهانه از طریق چاکراهای کف پا وارد بدن شده و سلامتی، رفع استرس، رفع ترس، را ایجاد کند.

۳ – مراقبه برای پاکسازی چاکرای کف پا

این مدیتیشن را می توانید در طبیعت انجام دهید اما اگر قادر نبودید می توانید در خانه با پای برهنه انجام دهید:
بایستید و چشمان خود را ببندید. تصور کنید که در جنگل یا طبیعت بکری هستید.
پنج نفس عمیق بکشید و همزمان به کف پای خود متمرکز باشید.

آگاهانه تمامی هوشیاری و توجه خود را به کف پاها بیاورید.
تصور کنید که رنگی قرمز شفاف با هر دم از زمین وارد کف پاها می شود و سپس در کل بدن به حرکت در می آید و با یک بازدم دوباره این نور به زمین باز می گردد.
این کار را حداقل ده بار انجام دهید.
یعنی با یک دم نور قرمز را از کف پاها وارد کنید و آن را به چاکرای ریشه که درست در آخرین مهره ستون فقرات قرار دارد بکشانید و سپس با یک بازدم آن را از کف پاها خارج کرده و به زمین بسپارید.
با این مدیتیشن آرامشی عمیق وارد بدن شده و تمامی اندامهای بدن را آماده دریافت نور و پاکی می کند.
و ترسهای مربوط به بقا در انسان از بین می رود و روح و جسم به قدرت و توانایی می رسد.

۴ – یوگا انجام دهید

یوگا ورزشی است که از زمانهای بسیار دور وجود داشته اما در دنیای مدرن امروز بسیار از این ورزش برای رسیدن به شفا و آرامش استفاده می شود.
یکی از کاربردها و فواید یوگا انرژی دادن و قدرت دادن به چاکراهای کف پا هست.
شما با انجام برخی تمرینات یوگا می توانید چاکراهای کف پا را تحریک کرده و باعث ورود و خروج انرژی از آنها می شوید.
حرکاتی مثل:
حرکت الهه و تاشو
حرکت درخت

۵ – جملات تاکیدی پاکسازی چاکرای کف پا بگویید

می توانید در هر کجا که هستید به خصوص یک روز تعطیل در طبیعت این جملات تاکیدی برای چاکرا را بگویید.
تمامی تمرکز خود را بر چاکراهای کف پا ببرید.
به دم و بازدم خود آگاه شوید.
و بگویید:

• من با انرژی زمین هماهنگ هستم
• من پایدار و محکم بر زمین قدم می گذارم
• من به راحتی نور و روشنایی را از کف پاها وارد بدنم می کنم
• من تمامی مسائل مربوط به بقا را به راحتی و آسانی به دست می آورم
• من از نظر مالی و دنیوی در رفاه هستم

۶ – ماساژ کف پاها

هر قسمت از کف پاها به یک ارگان از بدن اختصاص دارد.
این روزها درمانگران می گویند که وقتی قسمتی خاص از کف پا را ماساژ دهیم باعث تقویت و شفای نقطه مورد نظر در بدن می شویم.
زیرا با ماساژ انرژی را از زمین دریافت کرده و به نقطه مورد نظر می فرستیم.
وقتی کف پاها را ماساژ می دهیم باعث تحریک نقاط چاکراها در کف پا شده و این مراکز انرژی را فعال می کنیم.
و سبب ورود انرژی به بدن می شویم.

۷ – شستشو با آب نمک

یکی از راههایی که سبب باز شدن و فعال شدن دروازه های انرژی در کف پاها هست شستن کف پاها با آب نمک دریاست.
نمک وقتی وارد آب می شود خاصیت پاکسازی و زدودن سموم دارد.
می توانید این شستشو را در حمام انجام دهید.
یک سطل آب نمک دریا درست کنید و پاهای خود را داخل سطل بگذارید.
اگر بتوانید کف پای خود را داخل آب ماساژ بدهید نیز تاثیر بیشتر و سریع تری در انتقال انرژی خواهد داشت.

نکته آخر:

چاکرای کف پا از چاکراهای کوچکی هستند که طیف وسیعی از هجون انرژی به سیستم بدن ما را فراهم می کنند.
اغلب این چاکراهای ریز مورد فراموشی قرار گرفته اند.

اما چاکراهای ریز از جمله چاکراهای کف پا به عنوان یک هدف اولیه تخلیه جریانهای الکتریکی به وجود آمده در نتیجه عملکردهای طبیعی بدن فیزیکی انسان هستند.
چاکراهای کف پا با همکاری چاکرای ریشه یا اولین چاکرای اصلی بدن پایه ای مشبک و پایدار برای بدن فیزیکی انسان به وجود آورده اند.

همچنین چاکرای کف پا برای تسهیل تعادل و جذب انرژی کندالینی که از زمین و جریانهای مغناطیسی آن به دست می آید، طراحی و ایجاد شده اند.
چاکراها و مراکز انرژی در کف پاها شاید به نظر ساده و پیشه پا افتاده باشند اما از اهمیت بسیاری برخوردارند. زیرا ما را با انرژی های مادر زمین متصل می کنند.