تصمیم گیری صحیح یکی از عادات افراد موفق است.
آنتونی رابینز از اساتید موفقیت تاکید دارد شما با موفقیت فقط یک تصمیم فاصله دارید.
همه ما انسانها هر روز تصمیمات زیادی می گیریم تصمیمات بزرگ و کوچک، مثلا تصمیم می گیریم که امروز به دوستمان زنگ بزنیم یا نه، یا تصمیم می گیریم که هدف مان را گسترش دهیم.
اغلب انسانها معمولا بر سر دو راهی قرار می گیرند شخصی که می خواهد ازدواج کند و نمی داند که چه تصمیمی باید بگیرد.
اصولا کسانی که نمی توانند تصمیم گیری درست داشته باشند به علت عدم آگاهی و عدم شناخت از خود است، که نمی توانند تصمیم گیری عاقلانه و دور از پشیمانی داشته باشند.
در این مقاله با ما همراه باشید تا در مورد مهارت تصمیم گیری خواهیم آموخت.
تصمیم گیری واقعی و مؤثر چیست؟
تصمیم گیری صحیح زندگی انسان را به سمت پیشرفت و موفقیت سوق می دهد.
اما این روزها با پیشرفت هر چه بیشتر تکنولوژی و عصر ارتباطات، مردم از تصمیم گیری توسط خودشان دوری می کنند.
زیرا آنها می ترسند که به تنهایی سرنوشت خود را تعیین کنند.
و سعی می کنند دیگران را در تصمیم هایشان دخیل کنند که اگر به موفقیت نرسیدند مقصری برای شکستشان داشته باشند.
برخی افراد هم هستند که تصمیم هایشان را مدام به تعویق می اندازند و هر روز می گویند از شنبه،فردا، هفته آینده تصمیم می گیرم که این کار را انجام دهم.
اینگونه افراد نیز از تصمیم گیری می ترسند و همچنین باور ندارند که می توانند تصمیمی بگیرند و کاری را به درستی انجام دهند.
تصمیم گیری یعنی، انتخاب کردن، گاهی اوقات این انتخاب بین دو یا چند مسیر و اقدام متفاوت است.
گاهی اوقات تصمیم گیری به صورت قلبی صورت می گیرد و شخص می گوید احساس می کنم که اگر این مسیر را انتخاب کنم موفق می شوم، و حس خوبی نسبت به این انتخاب دارم.
گاهی اوقات هم به صورت استدلالی انتخاب ها صورت می گیرد.
تصمیم استدلالی بر اساس شواهد و رویدادهای مربوط به گذشته و شرایط موجود اجتماعی، اقتصادی و غیره گرفته می شود.
در تصمیم گیری حدسیات جایی ندارند بلکه باید مهارت و آگاهی و احساسات مثبت به میزان لازم بالا باشد تا شخص بتواند یک تصمیم گیری ماثر داشته باشد.
در غیر این صورت وقتی شخص در جایگاه تصمیم گیری قرار می گیرد دچار اختلال در تجزیه و تحلیل می شود و قاطعیت و احساس اعتماد به نفس او از بین می رود در نهایت تصمیم اشتباه صورت می گیرد.
چرا تصمیم های اشتباه می گیریم؟
معمولا عوامل تصمیم های اشتباه در افراد به ۴دلیل زیر است
۱ – نداشتن آگاهی و اطلاعات کافی در مورد موضوع
گاهی اوقات به دلیل کمبود زمان کافی تصمیم های عجولانه و بدون آگاهی گرفته می شود.
تصمیم هایی که از روی احساسات غلط و بی پایه اساس در ذهن انسان شکل می گیرد و آن را عملی می کند.
این تصمیم ها بر اساس اطلاعات غلط و عدم آگاهی کافی سبب می شود که فرد دچار عدم موفقیت شود زیرا پایه و اساس اولیه که همان تصمیم گیری صحیح است را اشتباه انجام داده.
۲ – گاهی اوقات شخص دچار فلج تجزیه و تحلیل می شود
این معضل گاهی به علت عدم تمرکز کافی بر روی اطلاعات و منابع یا گاهی حتی به علت زیاد بودن اطلاعات فرد ایجاد می شود.
که به آن فلج تجزیه و تحلیل می گویند یعنی فرد با اینکه اطلاعاتش زیاد است اما باز هم نمی داند که چه تصمیمی بگیرد و دچار اختلال در تجزیه و تحلیل و تصمیم گیری می شود.
۳ – تصمیمات بر اساس گفته ها دیگران
گاهی اوقات پیش می آید که فرد میخواهد تصمیمی بگیرد و از علایق و خواسته هایش با خبر است
اما به علت ترس در انتخاباتش این تصمیم را به عهده دیگران می گذارد و گوشش به دهان دیگران است.
مدام می خواهد دیگران برایش تصمیم گیری کنند شاید در ظاهر چنین نباشد اما در واقع او فقط به دیگران نگاه می کند تا به او بگویند که چه تصمیماتی بگیرد
در نهایت چون این تصمیم ها بر اساس سبک زندگی او و باورهای او نیست بنابراین با شکست مواجه می شود.
۴ – تصمیم بر اساس زندگی دیگران
این مورد می تواند چشم و هم چشمی باشد یعنی چون دوستم این ماشین را دارد من هم تصمیم گرفتم که این را بخرم.
گاهی اوقات تصمیمات بر اساس حسادت و یا کینه ورزی صورت می گیرد که این نوع تصمیم گیری ها از ریشه اشتباه است و فرد را عاقبت دچار سردرگمی می کند.
چگونه تصمیم گیری مؤثر داشته باشیم؟
برای اینکه بتوانیم تصمیم های درست بگیریم باید در درجه اول به خودشناسی بپردازیم.
وقتی از علایق و خواسته هایمان به خوبی با خبر باشیم یا در مورد باورهای منفی و ضعف هایمان به خوبی بدانیم مسلما در مواقعی که باید تصمیم گیری کنیم به درستی تصمیم های شفاف و ماثر می گیریم.
برخی از انسانها وقتی بر سر یک یا دو تصمیم گیری هستند یک داستان بلند بالا از نشدن ها، شکست ها، و اطلاعات بی پایه و اساس دارند در کل آنها نمی دانند که با این افکار نادرست و منفی در حال ویران کردن آینده خود هستند.
۱ – همه راه حل ها را در ذهن خود مرور کنید
وقتی بر سر دو راهی تصمیم گیری برای کاری هستید و نمی دانید که کدام را انتخاب کنید، شروع به نوشتن تمامی راه حل هایی که به ذهنتان می آید کنید.
حتی راه حل هایی که فکر می کنید اشتباه هستند ولی در ذهنتان می آید را نیز بنویسید.
می توانید از دیگران نیز مشورت بگیرید و راه حل های آنها را هم بر روی کاغذ بنویسید.
این کار در روند تصمیم گیری بسیار مؤثر است.
سپس راه حل ها را مرور کنید وقتی در حال مرور هستید ذهن شما درگیر آنها می شود و به شما مسیر درست را نشان می دهد زیرا ذهن به پردازش می پردازد و سپس تصمیم صحیح را به شما نشان می دهد.
این کار باید با آرامش صورت بگیرد زیرا آرامش ذهنی سبب ایجاد تمرکز و تعادل اطلاعات ذهنی می شود شما فقط در حالت آرامش می توانید تصمیم های درست بگیرید.
۲- بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی
وقتی می خواهید تصمیم بگیرید و مسیر درست را انتخاب کنید باید در مورد چیزی که می خواهید انتخاب کنید اطلاعات کسب کنید.
شخصی را در نظر بگیرید که می خواهد ازدواج کند.
شاید به او بگویند ازدواج یک هندوانه در بسته است ،شاید به او بگویند سختگیری نکن یا بگویند زودتر تصمیمت را بگیر.
او بدون کسب اطلاعات لازم در مورد زندگی زناشویی به خاطر تصمیم عجولانه دیگران ازدواج می کند و در اغلب اوقات ازدواج هایی به این سبک، از هم گسسته خواهند شد.
این درست است که ما از آینده بی خبر هستیم اما می توانیم با کسب اطلاعات لازم آگاهی خود را در زمینه مورد نظر بالا ببریم.
کسی که می خواهد ازدواج کند می تواند از کتاب ها و منابع معتبر ازدواج مناسب استفاده کند و به این شکل اطلاعات خود را در مورد زندگی زناشویی بالا ببرد.
و به جای اینکه یک تصمیم عجولانه و غیر حرفه ای بدون اطلاعات بگیرد، تصمیم درست با اطلاعات و آگاهی کافی داشته باشد.
۳ – مسئولیت پذیری
یکی از چیزهایی که در سبک زندگی هر فرد لازم است مسئولیت پذیری اوست.
وقتی شخص می خواهد تصمیمی بگیرد باید توجه کند که آیا مسئولیت این تصمیم را در هر شرایطی بر عهده می گیرد یا خیر.
اگر مسئولیت آن را بپذیرد پس او تصمیمی درست گرفته است ولی اگر به دنبال بهانه ها و اما و اگر ها باید معلوم است که این تصمیم از پایه و اساس اشتباه است.
۴ – تطبیق دادن تصمیم با هدف
چیزی که در تصمیم گیری اهمیت دارد این است که آیا با هدف شما یکسان است؟
وقتی تصمیمی می خواهید بگیرید باید به این فکر کنید که این انتخاب مرا به خواسته ها و اهدافم می رساند یا نه.
هدف یکی از مهمترین چیزهایی است که در تصمیم گیری صحیح شما نقش دارد.
برخی انسانها نمی دانند هدفشان چیست برای همین هنگام تصمیم گیری گیج و سردرگم می شوند.
وقتی شما هدفتان را واضح و روشن بدانید تصمیم گیری هایتان مصمم و صحیح خواهد بود.
۵ – تصمیم گیری بر پایه ارزش های انسانی
وقتی تصمیمی می خواهید بگیرید باید توجه داشته باشید که این انتخاب آیا به دیگران لطمه وارد می کند یا نه.
و اگر این تصمیم باعث پیشرفت شما و همچنین پیشرفت دیگران می شد پس بدانید که تصمیمی مؤثر و صحیح است.
۶ – به درون تان رجوع کنید
افراد موفق قبل از آنکه تصمیمی بگیرند به دنیای درون یا شهود خود توجه می کنند.
زیرا احساسات مثبت و منفی یک فرد نشان دهنده درستی یا نادرستی اعمال اوست.
وقتی تصمیمی می گیرید اگر از درون احساس منفی دارید بدانید که حستان درست است و باید مسیرتان را تغییر دهید.
این روش در بیشتر مواقع کمک شایان توجهی به انتخاب های شما دارد.
۷ – متعصب نباشید
تعصبات و سخت گیری های فکری و ذهنی را کنار بگذارید تا بتوانید بهتر تصمیم بگیرید.
اغلب انسان ها از شکست بیشتر از آنچه دوست دارند پیروز شوند متنفر هستند، برای همین این تفکر منجر به رفتارها و تصمیمات اشتباه می شود.
مثلا شخص متعصب از کار فعلی اش راضی نیست و می خواهد که درآمد بیشتری داشته باشد اما به علت اینکه می ترسد با میزان پولی که دارد سرمایه گذاری کند پس سر کاری که دوست ندارد می ماند و زندگی چندان رضایت بخشی را هم تجربه نخواهد کرد.
خودتان را آزاد و رها کنید اجازه دهید ذهنتان آزادانه به هر کجا که می خواهد برود از ترس ها و تعصب ها و سختگیری ها خودتان را رها کنید.
۸ – مدیتیشن کنید
وقتی می خواهید تصمیم مهمی در زندگی خود بگیرید خودتان را به آرامش دعوت کنید می توانید مدیتیشن کنید.
زیرا زمانی که فرد دچار استرس و نگرانی در مورد انتخاب هایش می باشد، مسلما تصمیمات عجولانه و نادرستی می گیرد.
استرس و اضطراب فرد را از خواسته های واقعی زندگی اش دور می کند و او تحت فشار محیط پیرامون مجبور به تصمیم گیری می شود.
مراقبه و مدیتیشن شما را به آرامش دعوت می کند و ذهنتان را از هر استرسی خالی کرده و شما را آماده تصمیم گیری صحیح می کند.
۹ – مزایا و معایب انتخابتان را بسنجید
هر رویدادی دو رویه سکه دارد، مزایا و معایب هر تصمیمی را مرور کنید.
می توانید قبل از آنکه تصمیم بگیرید با خودتان بدون قضاوت گفتگو کنید ببینید که تصمیماتتان چه مزایا و چه معایبی دارند.
سپس آنها را اندازه گیری کنید و با هم مقایسه کنید.
اینگونه می توانید تصمیم صحیح را بگیرید.
۱۰ – برای تصمیم گیری انرژی زیاد صرف نکنید
وقتی در مرحله تصمیم گیری هستید باید صبور باشید و کمی بیشتر تامل کنید.
اما این بدان معنا نیست که تصمیم گیری را مدام به عقب بیندازید زیرا این کار جز هدر دادن انرژی شما هیچ سود دیگری ندارد.
گاهی اوقات به عقب انداختن یک انتخاب یا تصمیم سبب می شود سرنوشت زندگیتان کاملا تغییر کند.
همان طور که قبل تر گفتیم شما با موفقیت فقط یک تصمیم فاصله دارید.
پس تصمیمتان را بگیرید و خودتان را از بلاتکلیفی و سردرگمی رها کنید.
نتیجه گیری:
لازم به ذکر است انسان نباید فقط یک برنده باشد بلکه باید یک فرد موفق، برنده، پیروز و شاد باشد.
کسانی که فقط به برنده شدن فکر می کنند و در زندگی شان اصلا جایی برای آرامش، عشق و حس خوب ندارند، برنده هایی هستند که موفق نیستند.
آنها تصمیمات خود را فقط بر پایه برنده شدن به هر قیمتی می گذارند.
آرامش، عشق و رفاه در کنار یکدیگر معنا دارند.
تصمیمات را باید بر پایه آرامش، صلح و دوستی و رفاه پایه ریزی کرد.
در نهایت باید گفت درست است که ما باید تصمیمات درست و ماثری در زندگی خود بگیریم.
اما گاهی اوقات علی رقم تمامی نکته هایی که مورد توجه قرار می دهیم و همه اصول را رعایت می کنیم باز هم به نتیجه دلخواه نمی رسیم.
و متوجه می شویم که مسیر انتخاب و تصمیمی که گرفته بودیم اشتباه بوده است.
باید گفت بعد از تصمیم گیری و دیدن نتیجه ای که مورد دلخواهتان نیست به هیچ عنوان نباید خود تان را سرزنش کنید.
این برای شما پایان جهان نیست. همیشه یک راه حل وجود دارد که باید در حالت آرامش و ریلکسی آن را کشف کنید.
شما حتی در این شرایط هم یک فرد پیروز محسوب می شوید زیرا هم اکنون تجربیاتی دارید که می توانید از آنها برای پیشبرد اهداف و تصمیمات بزرگتر و مهمتر اقدام کنید.
